Vi erbjuder kurser och workshops i Kundaliniyoga och Medicinsk yoga.
Lär känna dig själv på nytt och upptäck din inre potential.
Yoga utifrån dina egna förutsättningar.
Gott Nytt År!
Nytt år och ny början? Många ser ett nytt år som en möjlighet att starta om ta tag i saker som man länge funderat över eller komma igång och träna igen efter en tung jul. Det är fortfarande vinter, fortfarande en tid för vila och återhämtning. Tid att samla kraft inför vårens antågande. Passa på att väck kroppen på ett lugnt och givande sätt med yoga. Kom ihåg att du kan använda dina friskvårdspengar till yoga.
Vårterminen 2025
* Hitta din inre potential med Kundaliniyoga, Tisdagar: 19:15-20:30 med start 14 januari
* Lättare Kundaliniyoga, Torsdagar 19:00-20:15 med start 16 januari OBS! Spridda torsdagar, se datum:
Januari: 16, 23, 30
Februari: 20, 27
Mars: 13, 20, 27
* Häxyoga, en resa genom Jord, Luft, Eld och Vatten. Fyra onsdagar 19:00-20:30 med start 12 februari.
* Kundaliniyoga, en resa genom chakrasystemet torsdagar 19:00-20:15 med start 10 april
Nytt för i år är att jag också kommer att erbjuda klippkort på 5 eller 10 gånger.
Ge dig själv egentid där du får möjlighet att landa i dig själv, samtidigt som du stärker kroppen både fysiskt och mentalt. Kundaliniyogan är en dynamisk form av yoga där vi arbetar med andningen tillsammans med dynamiska rörelser. I yogapasset ingår också en längre vila och meditation. Jag kommer att guida dig genom hela passet och du deltar efter dina egna förutsättningar. Är du nyfiken på att prova på så har vi drop in, men föranmäl dig via mejl.
Läs mer under klasser.
Välkommen!
Copyright © Alla rättigheter förbehållna
